Muito feliz por conseguir quebrar o meu recorde pessoal de apneia estática durante treino nessa quarentena. Trata-se de uma marca que seria recorde pan-americano se realizada durante uma competição.
Temos que enxergar as oportunidades em meio ao caos. No meu caso, pude desfrutar de um ar mais puro na cidade e de um treino mais focado na estática.
No vídeo, explico um pouco sobre as sensações e o que se passa em minha mente.
Atenção! As técnicas de respiração e performance realizada são extremas e não devem ser utilizadas para mergulho livre recreativo ou pesca submarina.
Obrigado, Daniela Sudatti, por todo suporte e incentivo fundamentais para essa superação.
Obrigado também ao super monstro Dagoury Florian pelas dicas de apneia que vem compartilhando e ao Rodrigo Pereira pela constante troca de experiências e parceria nos treinos.
Agradeço também de coração ao CEFAN (Marinha do Brasil) e CobraSub por todo apoio e incentivo.
Boa tarde tudo bem? Sou carioca e procuro novos seguidores para o meu blog. Novos amigos também são bem vindos.
ResponderExcluirhttps://viagenspelobrasilerio.blogspot.com/?m=1
Incrível, Ricardo! Parabéns pelo recorde e obrigado pela didática nos comentários sobre suas sensações!
ResponderExcluirMuito obrigado, Jorge! Pretendo contribuir mais daqui pra frente compartilhando conteúdos como este no meu canal do Youtube: https://www.youtube.com/user/ricardobahia/featured
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